آخر

80 ٪ من الحدائق الفرنسية

80 ٪ من الحدائق الفرنسية

بعد Brin de Jardin ، حان دور monEchelle.fr لإظهار فوائد البستنة بفضل تحليل أجري على 36000 شخص. تكتسب طبيعة الحب الفرنسية وعلاج الحدائق المزيد من المتابعين. يجب القول أن البستنة لها تأثير إيجابي على الصحة والرفاهية العامة والروح المعنوية. إليك المزيد من التفسيرات ...

ما هو العلاج حديقة؟

يتكون العلاج بالحدائق من استغلال فوائد الطبيعة والبستنة للشفاء أو مكافحة الإجهاد أو لمجرد فعل الخير. يشمل علاج الحدائق أنشطة بسيطة وصحية مثل الأعمال اليدوية الصغيرة ، واستيقاظ الحواس واستهلاك المنتجات الصحية والطبيعية وقبل كل شيء المزروعة ذاتيًا. كما تحدد monEchelle.fr في دراستها ، فإن الحقيقة البسيطة المتمثلة في المشي حافي القدمين في العشب مفيدة للكائن الحي. تعمل هذه الإيماءة على تحسين الدورة الدموية ، وتحسين العرق ، وتقوية القدمين ، والاستفادة من القوى الكهرومغناطيسية الموجودة في الأرض.

دراسة monEchelle.fr في عدد قليل من الشخصيات

كشفت دراسة monEchelle.fr عن بعض الأرقام التي تثبت أن علاج الحدائق هو موضع تقدير ومفيد. يظهر التحليل أن 87٪ من الفرنسيين يعتبرون أن الطبيعة ، وبالتالي الحديقة ، هي مكان جيد للاسترخاء. يعلمنا أيضًا أن 80٪ من الفرنسيين يحتاجون إلى اتصال منتظم بالطبيعة ، وأن هذا الاتصال أمر حيوي! أخيرًا ، عندما سئل "ما هو شعورك في الحديقة؟" ، قال 55٪ من المشاركين أنهم شعروا بالراحة وأن 26٪ منهم كانوا زن تمامًا.

كيف تستفيد من علاج الحدائق؟

هل تريد أيضًا الاستفادة من علاج الحدائق؟ إذا كنت في المنزل ، مع حديقة ، وقضاء المزيد من الوقت في الخارج. حديقة ، خلع حذائك ، والاستلقاء على العشب لقراءة ، إلخ. بشكل عام ، تأكد من أن حديقتك ترحب دائمًا وفي أقرب وقت ممكن ، خذ وجباتك في الخارج بعيدًا عن الشاشات. إذا كنت تعيش في شقة ، راهن على نباتات داخلية ومزارعين. اجعل من شرفتك بيئة خضراء وأنشئ مزارعين للعطريات. وفوق كل ذلك ، بمجرد أن تتاح لك الفرصة ، يمكنك الخروج وتهوية نفسك في الحديقة أو في الريف.